Hälsa

Friskvårdsbidraget - bara en del av hälsostrategin

– SPONSRAD ARTIKEL

Många företag erbjuder friskvårdsbidrag och tre av fyra medarbetare nyttjar bidraget. Ändå tränar 41 procent av de förvärvsarbetande mindre än 1 timme i veckan. Det visar en undersökning av Verian (F.d. Sifo).

Skriven av
Malin Andréasson
4/4/2025
Kategori
HR
Många företag erbjuder friskvårdsbidrag och tre av fyra medarbetare nyttjar bidraget. Ändå tränar 41 procent av de förvärvsarbetande mindre än en timme i veckan. Det visar en undersökning av Verian (F.d. Sifo).

‍

Friskvårdsbidraget är alltså inte hela lösningen – fler pusselbitar behövs i företagets hälsostrategi. Att skapa en arbetsplatskultur där rörelse är en naturlig del av arbetsdagen är avgörande.

‍

‍

Här ger hon tio tips för att forma en sådan hälsostrategi:

  • Fundera över målet med ert hälsoarbete – vad vill ni uppnå?
  • Överväg obligatorisk friskvårdstimme
  • Identifiera era ambassadörer/inspiratörer bland medarbetare och chefer
  • Fundera över vilka målgrupper/profiler ni har bland era medarbetare – hur kan ni individanpassa era aktiviteter?
  • Flytta din skrivare eller kaffemaskin till en avlägsen plats för att öka rörelsen
  • För en dialog kring hälsa i dina medarbetarsamtal och/eller mät ert arbete i medarbetarundersökningar
  • Erbjud möjlighet till gemensam rörelse på arbetsplatsen
  • Se över möjligheterna att ta hjälp av personliga tränare
  • Anmäl er till lopp eller andra utmaningar
  • Säkerställ att ledarna föregår med gott exempel
Friskis vill hjälpa till att sänka trösklarna så att fler hittar en god och hållbar träningsvana. Vi erbjuder inspirationsföreläsningar på arbetsplatsen och förmånliga paketerbjudanden om träning för att öka såväl välmåendet som effektiviteten på jobbet.
‍Kontakta oss eller gå till vår hemsida för mer information.

‍

I denna text uttrycker skribenten sina åsikter och tankar, och artikeln klassificeras som en krönika med opinionsinnehåll. Om du har några synpunkter eller vill föreslå en ny artikel, ber vi dig att kontakta vår redaktion.
Taggar:
Malin Andréasson

Malin Andréasson är ansvarig för försäljning och företagssamarbeten på Sveriges största idrottsförening Friskis&Svettis Stockholm, som efter en fusion i regionen har 25 gym i tolv kommuner. Föreningen ägs av drygt 100 000 medlemmar och drivs av 2 000 ideella funktionärer och 165 medarbetare. Friskis idé är lustfylld och lättillgänglig träning av hög kvalitet för alla. Malin är expert inom ledarskap, försäljning och affärsutveckling och har erfarenhet som säljchef och chef för kundverksamheten.